外遇的原因很多,根據過往的案例,其實外遇只是婚姻問題的結果,而不是真正的婚姻問題,甚至有遇過外遇的配偶自己尋求外遇諮詢的協助,希望可以透過外遇諮詢了解為何自己不段外遇,不論是被背叛的配偶或是外遇的配偶尋求幫助,大多數都有相似之處,就是婚姻關係早有裂痕像是孩子教育問題、金錢觀、婆媳問題、生活習慣或性生活等等,只是雙方視而不見甚至沒有察覺、習慣忍耐,若是夫妻在溝通上發現困難建議趁早做婚姻諮商,不要等到問題變得嚴重像是配偶外遇或是一方提出離婚才尋求幫助,尋求專業的第三方幫助並不丟人。